伝承されてきたお手玉あそび、まりつきあそび、ゴムとびあそびを、DVD付で紹介しています。 ・初めての子ども用ウォーミングアップから、初心者用練習コース、上級者用と、段階を追って進めていけます。 ・付属のDVDは、１つのあそびをこまかく区切って解説しながら実演していますので、あそび方が一目瞭然。 ・楽譜付。 ●図書館の方へ● このDVDは、館内上映、館内・館 外貸し出しを許諾します。 （公共図書館・学校図書館などで大いにご活用ください。賃貸・無断コピーなどは禁止しています） ◆お手玉あそび ２つ玉交換などの簡単なあそびから、５つ玉の基本のあそび「おさらい」を簡単な技から少しずつ難しい技へと、段階を追って紹介しています。 各地で伝承されてきたお手玉あそびも多数紹介しています。　 ・おっかけいかけ（京都）　・たんたんたいこ（秋田）　・おいこのもんだい（群馬）　・おじゃみいっかん（京都）　など ◆まりつきあそび まりをつく、止めるなどのウォーミングアップのあと、「やさしいいちもんめ」でまりつきの基本の技（脚の下をくぐす、脚の下でつく、足でつくなど）を段階を追って紹介しています。 「外・中ほい」など伝承されてきたあそびのほか、「かもめの水兵さん」「夢のお馬車」などの歌であそぶあそびも紹介しています。 ◆ゴムとびあそび ２本のゴムを使ったあそび「キャーロック」「いっせんどー」などのほか、１本のゴムを歌に合わせて、またいだり、ひっかけたり、ゴムをねじって回ったりなどの、リズムゴムとびも多数紹介しています。 1本のゴムの高さを変えて跳び越えるあそびも、いろんな跳び方で紹介しています。 ★著者紹介★ 田中邦子 0942年京都府城陽市生まれ。学童保育などの指導員などを長年務め、2000年に退職。日本お手玉の会元顧問。1986年毎日新聞社「毎日郷土提言賞県最優秀賞」受賞。